有在發漏我的人都知道,
我是一個超級吃貨😋
每到了冬天...
又更懶得運動,
每次從暑假過後,
體重就會直線上升↗↗↗
就在我大吃特吃了半年之後!
前陣子一共胖了5公斤,
實在有夠汗顏~😅
在鏡頭前已經不太上相了!!
也被嚴格警告要控管體重,
但是又不想吃減肥藥傷身,
注意到美容大王大S
最近代言的健康食品-喜樂纖
膠囊式包裝很方便,
還有健康食品標章讓人很安心,
就決定來試試看喜樂纖,
救救我失控的體重!
一盒包裝有30顆,
使用方法是一天4顆。
一盒大概吃一個禮拜,
這次我買了兩盒,
共兩週的時間,
包裝盒上有寫著喜樂纖主要成分有:
山茶花種籽、山苦瓜、綠茶萃取。
日本專利山茶花種籽萃取:能夠抑制轉化,
日本美容界日之星稱號的山苦瓜萃取:則可以達到阻斷儲存,
綠茶萃取:幫助加強代謝。
這三樣瘦身聖品加在一起,
就是喜樂纖能夠不易形成體脂肪的秘密摟!
其中70%都是綠茶萃取物,
兒茶素大家應該不陌生,
兒茶素可促進脂肪氧化、幫助能量代謝。
早就從愛喝茶的日本,
流行到台灣好幾年了,
雖然喝茶也能補充兒茶素,
要也小心其中的咖啡因帶來的副作用,
然而喜樂纖膠囊,
濃縮高含量綠茶兒茶素成分,
每 4 顆喜樂纖,含 932mg 的綠茶兒茶素,
但是只會攝取2mg的咖啡因!
(註:一般市售咖啡一杯就有100mg的咖啡因)
因此不必擔心攝取過多咖啡因傷身體。
雖然很溫和,
但還是要提醒!
乳糖不耐症者、兒童、孕婦、哺餵母乳、老年人、心血管疾病者。
這些人是不能吃的唷!!
喜樂纖打開包裝是用密封袋,
還有乾燥劑保存。
一片10顆攜帶很方便,
像我外出的時候,
都習慣帶小包包,
不管多小的包包都能放得進去,
很多保健食品或者藥品,
都會有建議食用的時間,
但喜樂纖最棒的就是“沒有限制時間”
就算你晚上11點睡前才想到忘了吃
趕快補吃也沒關係XD
我自己的習慣是,
中午吃兩顆,
晚餐前再吃兩顆,
就我個人的試用心得,
覺得喜樂纖的確非常溫和,
沒有一般減肥藥,
所謂“心悸”、“拉肚子”等等副作用,
吃了它完全沒有什麼特別的感覺XD
這陣子我也沒有特別忌口,
早餐、午餐正常吃,
晚上聚會更是一點都沒少,
每個禮拜至少會有4到5場飯局,
(對!我超級吃貨無誤!)
其中一個禮拜內,
就吃了三次火鍋,
報告最後試用的結果,
我雖然沒有瘦,
但是!但是!但是!
照我這樣瘋狂的吃法,
(一般人絕對傻眼那種)
居然沒有胖!!!!!!
沒有增加體重我就已經謝天謝地了~~
喜樂纖主打不易形成體脂肪,
還真的有效,
我想如果我能夠乖乖的,
加上控制飲食,
要瘦應該是勢在必行的!!
我想我還會繼續回購,
直到我恢復窈窕身材那一天XD
遙望曾經很瘦的過去!(握拳)
我還要繼續努力,
喜樂纖也推薦給要一起擺脫體脂肪的水水們啦!
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